6회차
6회차
내 삶을 바꾸는 경이로운 힘!
바이런 케이티의 ‘네 가지 질문’ 3차 워크샵The Work (네 가지 질문과 뒤바꾸기) Introduction- 고통스러운 생각에서 벗어나, 있는 그대로의 자신을 사랑하기 1. 우리 삶에서 반복되는 고통의 원인을 찾고 2. 그 고통으로부터 놓아질 수 있는 질문법인 ‘The Work – 네 가지 질문과 뒤바꾸기’ 를 접하고 직접 경험해 보는 시간을 가집니다. 강의 내용 - 네 가지 질문 소개 - 스트레스를 주는 생각 찾기... Read More2016년 11월13일(일요일) 12:00-18:00
안양시 가정지원센터 상담사들 대상으로 '네 가지질문' 특강을 진행하였습니다. 스스로에게 질문을 하고 답하는 방식에 다소 낯설어도 하셨지만 흥미진진해 하시며 강의시간 내내 열심히 임해주셨습니다. 그동안 저 스스로 '네 가지 질문' 상담을 해오면서 대면상담을 하지 않고 상담의 전 과정을 전화로 진행해온 분들이 적지 않고 그 효과를 내담자분들이 직접 경험한 분들이 많기에 전화상담을 주로 하시는 상담사들에게 특히 '네 가지 질문'이 앞으로 상담하는데 도움이 될 거라...
Read More이번 특강은 고려대학교 영어교육학과 1학년 학생들을 대상으로 진행했습니다. 어린 학생들이지만 그 어느 때보다 진지하게 작업지를 작성하고 단체작업에 임하는 모습을 보면서 마음이 벅차올랐습니다. 그 중 한 학생은 갑자기 눈물을 펑펑 쏟아내 다른 친구들의 궁금증을 자아내기도 했다고 합니다. (나중에 강의를 들었던 고려대 영자신문 기자가 인터뷰 요청을 해서 인터뷰 도중 알게 됐어요.) 언니와 관련된 자기 자신에 대한 비판, 비난이 단체 작업 도중 '나는 나의 사랑이 필요해' 를 깨닫는...
Read More한양대에서 바이런 케이티의 네 가지 질문 2번째 특강을 진행했습니다. 강의장 특성상 옹기종기 모여서 나눔을 하는 분위기가 형성되지 못한 아쉬움이 있었지만 진지한 눈빛으로 내면을 탐구하는 모습들은 잊을 수가 없네요. 이번 특강에서는 '네 가지 질문'으로 미래에 대한 두려움에 대한 탐구도 함께 해보았습니다. 짧은 시간이었지만 네 가지 질문과의 만남이 각자 자신을 이해하는데 조금이나마 도움이 되었길 기대해...
Read More한양대학교에서 바이런 케이티의 네 가지 질문 특강을 진행했습니다. 동양철학 강의 듣는 4학년 학생 대상으로.. 인원은 많지 않았어도 그래서 더 집중력이 좋았다고 느껴졌던 시간이었습니다. 적극적으로 시범세션에도 참가해주었던 현우학생에게도 감사드립니다. 덕분에 다른 분들도 깊은 작업을 체험할 수 있었다고...
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