늘 새로운 시작 매일 탐구에 머무르며 앉아있는 것은 자신에게 줄 수 있는 가장 멋진 선물입니다. 마음의 원인과 결과를 이해하는 데 시간을 할애하는 것은 자비로운 행위입니다. 나는 매일 시간을 내어 고요함에 머무르며 기쁨, 자유, 자애, 사랑이 아니라고 느껴지는 모든 것을 들여다봅니다. 그리고는, 나에게 괜찮지 않다고 느껴지는 것을 찾아서, 간단한 문장으로 적고, 각각의 생각에 질문하고, 뒤바꿉니다. 탐구는 늘 나를 명료함의 자리로 다시 데려다줍니다. - 바이런 케이티   1월 작업모임 안내 1월 작업모임은 늦은 오후와 저녁 일정입니다. Read More

* 12월 작업모임과 워크숍은 모임장소인 스쿨오브알렉산더테크닉에서 진행되는 월별 몸, 마음 교육프로그램의 한 과정으로 진행되는 관계로 신청 및 문의는 02)522-4406 / 카톡 atkay 로 해주시기...

  * 12월 작업모임과 워크숍은 모임장소인 스쿨오브알렉산더테크닉에서 진행되는 월별 몸, 마음 교육프로그램의 한 과정으로 진행되는 관계로 신청 및 문의는 02)522-4406 / 카톡 atkay 로 해주시기...